bakiですッッ！
今回は
脂肪を付けずに筋肉を付ける
リーンバルクのための１日の食事について紹介してます。
是非ご視聴下さい。
・パーフェクトパンププロテイン
http://perfect-pump-protein.net/smp.html#post4568971
動画BGM
NEFFEX - Things Are Gonna Get Better
https://m.youtube.com/watch?v=FHW7rIRQl38&index=12&list=PLrxcNWZXdQ2kcxA_mGHIDC4oXs1HU8Jgo
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